Dimexis on meie töötajad väga aktiivsed ja hoolitsevad enda eest. Nii suvel kui ka talvel vahetame näpunäiteid erinevate treeningvormide kohta. Dimexi omanikud on hoolitsenud selle eest, et oleksime saanud ettevõtte nimel proovida aeroobikat ja Nia tantsu.

Viimane ja minu arvates kõige keerulisem on olnud meditatsioon.

Mina julgesin ka liituda, kuigi teadsin, et on võimalus sattuda ebamugavustundesse ja võtta imelikke asendeid. Tassisin teki ja padja kaasa ning mõtlesin, et ettevõtte uuel korrusel oleks pärast tööpäeva meditatsiooni tõttu tühja peaga lihtne uinakut teha.

Mis veel! Hetkeks arvasin, et kogu asi on pettus.

Kui käsk tuli, et pean keskenduma ainult hingamisele ja hoidma oma mõtted selles hetkes, hakkasid mu enda mõtted ristuma veel kahe kohutava asjaga. Keskendusin nii palju, et pea hakkas valutama ja tagumik muutus tuimaks.

See hakkas päris tüütuks muutuma! Selle jaoks peab rohkem treenima kui maratoni jooksmiseks!!!

Mina, kellele meeldib žongleerida kümnete asjadega käeulatuses ja eelistatavalt väga kiires tempos, peatusin ja ärkasin positiivse mõttega, et see on minu asi. See paneb mind aeg-ajalt peatuma.

Need meist, kes töötavad klienditeeninduses väga kiires keskkonnas, peaksid aeg-ajalt peatuma ja oma meelt rahustama. Nii saame alati kliendiga koos olla ja kõik võimalikud vead on täielikult minimeeritud. Ma arvan, et me teeme seda juba hästi, aga alati on kõiges ruumi paremaks muutmiseks.

Selle mõttemängu ehk meditatsiooni abil saan kindlasti rahulikumaks ja tasakaalukamaks klienditeenindajaks ja töökaaslaseks, vähemalt selline soov tärkab mu peas. Seega soovitan soojalt oma mõtted vormi panna treeningrežiimile.

Järgmisena võiksin hakata harjutama mõtete lugemist, aga kahtlen, et suudan seda oskust ühegi mantraga omandada, seega paluksin teilt, kallid kliendid, tagasisidet meie klienditeeninduse kohta. Nii oksad kui ka roosid on teretulnud.

Positiivsete mõtetega!

Anne Lamberg

Klienditeenindaja

anne.lamberg@dimex.fi